30 Fungsi Lidah Buaya Untuk Tubuh

Lidah Buaya merupakan jenis tumbuhan yang umum dibudidayakan di negara kita ini. Hampir setiap rumah mempunyai tanaman ini atau berharap mempunyainya. Bentuknya yang unik bisa menjadi penambah keindahan rumah. Selain bentuknya itu, lidah buaya kaya akan manfaatnya. Fungsi lidah buaya bagi tubuh salah satunya dapat menjaga keindahan kulit dan rambut. Kandungan berbagai nutrisi dan vitamin membuat lidah buaya semakin digemari dan dijadikan sebagai obat alami.
foto:manfaat.co.id

Jika kamu mengetahui kandungan vitamin dan nutrisi lidah buaya, tentu kamu takjub, lalu memanfaatkannya untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Yuk, ketahui kandungan serta manfaat lidah buaya.

Kandungan lidah buaya
Dalam rangka mengetahui kandungan dan  mengetahui seberapa benar fungsi lidah buaya untuk tubuh, para ahli melakukan penelitian. Penelitian dilakukan pada 100 g lidah buaya, inilah kandungan yang berhasil ditemukan para peneliti :
•    Mengandung Vitamin B1 sebesar 0,01 mg
•    Zat besi sebanyak 0,8 mg
•    Fosfor sebesar 186 mg
•    Kandungan kalsium sebanyak 85 mg
•    Mengandung karbohidrat sebesar 0,4 g
•    Terdapat lemak sebanyak 0,2 g
•    Protein sebesar 0,1 g
•    Terkandung 4 kilokalori dari 100 g lidah buaya.
Setelah itu, mari kita pelajari juga fungsi lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan seperti berikut ini!

Fungsi lidah buaya untuk tubuh
1.    Menambah sistem imun atau kekebalan tubuh
2.    Bisa dimanfaatkan sebagai pengeluaran racun dari dalam tubuh
3.    Untuk program diet atau penurunan berat badan
4.    Menjaga kesehatan kardiovaskular
5.    Mengatur kadar gula darah yang merupakan fungsi lidah buaya bagi pengidap diabetes
6.    Melancarkan sistem pencernaan
7.    Mencegah atau mengurangi peradangan
8.    Mengalkali tubuh
9.    Memenuhi kebutuhan asam amino pada tubuh
10.    Mengobati wasir
11.    Membantu menyembuhkan luka
12.    Mengobati bisul
13.    Meningkatkan kesuburan rambut
14.    Menghilangkan ketombe
15.    Mencegah peradangan di kulit kepala
16.    Sebagai conditioner
17.    Mencegah kerontokan rambut
18.    Mengobati dan mencegah gatal di kulit kepala
19.    Manjaga kelembaban rambut
20.    Memenuhi kebutuhan nutrisi pada kepala
21.    Sebagai sunblock
22.    Menjaga kelembaban kulit seluruh tubuh
23.    Mencegah penuaan dini
24.    Mengurangi dan menghilangkan strech mark
25.    Melebatkan alis mata
26.    Menjaga kesehatan dan memanjangkan bulu mata
27.    Untuk membersihkan make up
28.    Mencegah dan mengobati jerawat
29.    Memudarkan flek hitam
30.    Menjaga kelembaban wajah
Itulah fungsi lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan tubuh yang kamu rangkum.
30 Fungsi Lidah Buaya Untuk Tubuh 30 Fungsi Lidah Buaya Untuk Tubuh Reviewed by Sudut Warna on 06.00 Rating: 5

4 komentar:

Diberdayakan oleh Blogger.